「年収が高い業界は、やっぱり忙しいのでは?」と思って、転職先の候補から外していませんか。この記事では、厚生労働省の2025年の統計を使い、年収・残業・離職率の3つを同じ重みで採点した業界ランキングを紹介します。

ここでいう「ホワイト」は、この3つの物差しでの当サイトの定義です。国が発表した順位ではなく、働きやすい会社を保証するものでもありません。業界選びの入口として使ってください。

ランキングの作り方

ランキングの作り方の図。国の統計で15業界を比較し、年収は高いほど・残業と離職率は低いほど高得点にして、3つを同じ重みで平均する流れ
国の統計 → 3つの物差し → 同じ重みで平均。順位は当サイトの計算です

厚生労働省の「毎月勤労統計調査」と「雇用動向調査」(どちらも2025年分)から、次の3つを業界ごとに取り出しました。

物差し使った数字高得点になるのは
推計年収一般労働者の現金給与総額(賞与込みの月平均)×12高いほど
月の残業一般労働者の所定外労働時間少ないほど
離職率一般労働者の1年間の離職率低いほど

3つをそれぞれ、比較した15業界の中で0〜100点にし、3分の1ずつ同じ重みで平均したものが総合点です。鉱業は働く人が少ないため、比較から外しています。

点数は「15業界の中での位置」を表すものです。点数が低い業界に悪い会社が多い、という意味ではありません。

ランキング一覧(15業界)

太字は、15業界の中で一番よい数字です(年収は最も高い、残業と離職率は最も低い)。

順位業界推計年収月の残業離職率総合点
1金融業,保険業720万円13.6時間6.3%80.7
2電気・ガス・熱供給・水道業784万円16.9時間8.0%76.7
3複合サービス事業(郵便局・農協など)533万円8.3時間7.7%70.0
4学術研究,専門・技術サービス業(士業・コンサル・研究所など)684万円14.2時間10.0%68.0
5卸売業,小売業571万円11.3時間8.5%66.1
6教育,学習支援業672万円14.8時間9.8%66.1
7建設業579万円13.5時間7.9%64.0
8情報通信業(IT)684万円16.5時間10.0%63.6
9不動産業,物品賃貸業617万円14.5時間10.5%60.0
10製造業568万円14.7時間9.2%57.7
11医療,福祉488万円6.7時間13.6%55.8
12生活関連サービス業,娯楽業452万円10.5時間16.1%39.7
13運輸業,郵便業522万円24.1時間8.1%37.8
14サービス業(他に分類されないもの)435万円13.0時間20.3%24.0
15宿泊業,飲食サービス業433万円15.6時間21.5%16.3

5位の卸売業,小売業と6位の教育,学習支援業は、表示上の総合点がどちらも66.1です。順位は元の集計表に従っています。小さな順位の差を重く見すぎないようにしてください。

TOP3の業界を詳しく

1位:金融業,保険業(総合点80.7)

720万円
推計年収
13.6時間
月の残業
6.3%
離職率(15業界で最も低い)

年収の高さに加えて、離職率が15業界で最も低いことが、今回の計算では強みになりました。

ただし、銀行・証券・保険などをまとめた平均です。営業か事務か、どの会社かによって実際の条件は変わります。1位の業界だからといって、自分に合うとは限りません。

2位:電気・ガス・熱供給・水道業(総合点76.7)

784万円
推計年収(15業界で最も高い)
16.9時間
月の残業
8.0%
離職率

推計年収は15業界で最も高い784万円。一方で月の残業は16.9時間で、残業が少ない順のランキングなら上位にはなりません。高い年収と働く時間の両方を見て検討したい人の候補です。

休日の対応や勤務の形など、この3つの数字では測れないこともあります。自分の生活に合うかは、募集要項や面接で確かめましょう。

3位:複合サービス事業(総合点70.0)

533万円
推計年収
8.3時間
月の残業
7.7%
離職率

郵便局や農協などが入る、少し意外な分類です。年収は上位ではありませんが、残業の少なさと離職率の低さが今回の配点で評価されました。年収だけを見ていると候補に入らなかった業界も、別の物差しで見直せます。

ただし、離職率が低い理由までは、この統計からはわかりません。「職場の雰囲気がよいから」といった原因を決めつけないようにしましょう。

4位〜10位のポイント

  • 4位 学術研究,専門・技術サービス業:士業・コンサル・研究所などを含む分類。推計年収は情報通信業と同じ684万円、離職率も同じ10.0%ですが、月の残業が14.2時間と少なめで上位に入りました。この平均から、特定のコンサル会社や研究所の忙しさまでは判断できません。
  • 5位 卸売業,小売業:月の残業11.3時間・離職率8.5%。卸売も含む大きなくくりなので、お店の仕事だけの数字ではありません。
  • 6位 教育,学習支援業:推計年収672万円は、年収だけで並べると5番目の高さです。
  • 7位 建設業:推計年収579万円は情報通信業より低いものの、月の残業13.5時間・離職率7.9%で、総合では情報通信業より上になりました。
  • 8位 情報通信業(IT):月の残業16.5時間・離職率10.0%。年収以外の物差しが加わると順位が下がります。くわしくはIT業界地図2026で解説しています。
  • 9位 不動産業,物品賃貸業・10位 製造業:推計年収は617万円と568万円、総合点は60.0と57.7でした。

どれも業界全体の平均です。現場ごとの忙しさや、募集されている仕事の条件は、別に確かめてください。

年収だけで並べると順位が変わる

推計年収だけで並べた上位5業界の棒グラフ。1位 電気・ガス・熱供給・水道業 784万円、2位 金融業,保険業 720万円、3位タイ 学術研究,専門・技術サービス業と情報通信業 684万円、5位 教育,学習支援業 672万円
推計年収だけの上位5業界(2025年・当サイト計算)
年収の順位業界推計年収総合の順位
1電気・ガス・熱供給・水道業784万円2位
2金融業,保険業720万円1位
3(タイ)学術研究,専門・技術サービス業684万円4位
3(タイ)情報通信業684万円8位
5教育,学習支援業672万円6位

情報通信業は、年収では3位タイなのに総合では8位です。何を物差しにするかで順位は変わります。年収をいちばん重視する人は、総合点ではなく元の年収の数字に戻って比べる方が役に立ちます。

なお、同じ684万円の表示でも、丸める前の計算まで同じとは限りません。この記事では集計表の値をそのまま載せています。

残業が少ないだけでは決まらない

医療,福祉は、月の残業が6.7時間で15業界の中で最も少ない業界です。それでも総合は11位でした。推計年収488万円、離職率13.6%という、ほかの物差しが影響しています。

夜勤の有無や仕事の負担感、休みの取りやすさは、残業の数字だけでは測れません。どの業界でも、表にない条件を確かめる必要があります。

数字の読み方の注意

  • 対象は「一般労働者」(パート以外の人)で、正社員だけの平均ではありません。毎月勤労統計は事業所規模5人以上の集計です。
  • 推計年収は、賞与込みの月平均(現金給与総額)×12で計算した当サイトの概算です。業界全体の平均で、個人の年収や転職時の提示額ではありません。年齢・職種・会社の規模で変わります。
  • 有価証券報告書に載っている会社の「平均年間給与」とは、対象も計算方法も違います。
  • 離職率には定年退職なども含まれます。辞めた理由や職場への満足度を直接示す数字ではありません。

自分に合う業界の見つけ方

総合点に自分を合わせるのではなく、自分が譲れない条件から表を読み直すのがおすすめです。

優先することこの表で見る数字会社ごとに確かめること
収入を重視推計年収求人の給与条件・賞与
時間を重視月の残業配属先の実態・忙しい時期
長く続けやすさを重視離職率辞める理由・仕事の内容

気になる業界が決まったら、求人を見るときに次の3つを確かめましょう。

  1. 給与の内訳(固定の給与と賞与の割合)
  2. 配属先の残業(会社全体の平均と、配属先の実情は分けて聞く)
  3. 勤務の形(夜勤・休日対応・転勤の有無など)

今回の採点には、資格の取りやすさや、未経験からの入りやすさは入っていません。仕事の内容や応募の条件もあわせて確認してください。

まとめ

  • 年収・残業・離職率を同じ重みで見ると、総合の上位は金融業,保険業/電気・ガス・熱供給・水道業/複合サービス事業
  • 年収だけの順位とは違う業界が見えてくる(例:情報通信業は年収3位タイ・総合8位)
  • 業界の平均は入口。最後は会社・職種・配属先の条件で確かめる

候補の業界が見えてきたら、転職サービスで実際の求人の条件や、自分の経験がどう評価されるかを確かめてみるのも一つの方法です。

出典・注意書き

基準日:2026年10月時点(使った統計はいずれも2025年分)

ご注意

  • このランキングは国が発表した順位ではなく、当サイトの計算です。「ホワイト」は年収・残業・離職率の3つによる当サイトの定義で、働きやすい会社を保証するものではありません。
  • 数字は業界全体の平均です。同じ業界でも、会社・職種・配属先によって大きく違います。
  • 最新の数字は、厚生労働省の公表資料でご確認ください。

あわせて読みたい